甲减脱发怎么办？先追溯脱发的四大内在原因
甲减患者很容易出现洗头掉发、梳头掉发的情况，严重的人群收集起来的头发都能做个假发了，不仅如此，洗完头隔天就出油严重。
以往说起掉发脱发总感觉是中年人的事情，没想到现在年轻人也已经加入脱发的队伍了，有没有想过这其实是身体内在的原因造成的呢？。
原因一：血瘀毛窍型脱发
常表现为掉发前出现头痛，斑片状掉落
发枯没有光泽，晚上容易失眠、多梦
推荐这类人群食用活血养发粥
黑米和糯米用水浸泡一个晚上，再用锅煮沸，放入花生和红枣，用小火煮至材料熟烂
此粥有滋阴补肾，补益脾胃，养气活血，滋养头发的功效
原因二：脾胃湿热型脱发
常表现为头皮屑多，油腻
头发稀疏，便秘
推荐这类人群食用茯苓红枣粥，将红枣洗净剖开去核，茯苓捣碎，与粳米共煮成粥
此粥有滋润皮肤和头发，增加弹性和光泽，起到养发美容的作用
原因三：血热生风型脱发
常表现为成片掉发，头皮发痒，容易急躁生气，舌苔薄黄。
推荐这类人群食用生地山药粥，生地黄切碎，山药捣碎，和枸杞子、大米共放锅内加水适量煮粥食用
此粥有清热凉血、滋阴养肝、补充身体营养的功效
原因四：肝肾不足型脱发
常表现为发黄、花白，成片掉落
腰膝酸软，头昏耳鸣
推荐这类人群食用山药大枣粥，水开后放入薏仁和粳米，煮20分钟后放入山药、红枣、荸荠，再煮20分钟即可
此粥有润肺调养，气血双补的功效，令头发有光泽
01、脱头发是什么原因引起的
***内容被隐藏***
02、掉发脱发是什么原因
***内容被隐藏***
03、老掉头发是怎么回事
***内容被隐藏***
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