1个柠檬配500毫升蜂蜜
建议蜂蜜柠檬水的配比是用1个柠檬来配500毫升的蜂蜜，其实，制作蜂蜜柠檬水并没有严格的比例规定，蜂蜜和柠檬都是十分常见的食物，均无明显的毒副作用，可以根据自己的口感酌情添加或减少蜂蜜或柠檬。
蜂蜜柠檬水的正确泡法
1、将柠檬洗净，切成薄片
2、然后将柠檬和方面放入玻璃罐中，一层柠檬一层蜂蜜
3、然后放在冰箱中冷藏2-3天
4、冲泡时，取柠檬1-3片，加入适量汁水
5、然后用温水冲泡，搅拌均匀后即可服用
6、也可以在其中加两片薄荷叶，口感更加清爽，
01、柠檬蜂蜜水的正确冲泡做法
1.
准备四个柠檬洗净切薄片
。
2.
接着将柠檬籽去掉
。
3.
准备一个可密封容器，在底部铺一层蜂蜜，大约15克左右
。
4.
接着铺一层柠檬片
。
5.
再挤上一层蜂蜜，同样是15克左右
。
6.
重复放置，直到柠檬片全部放完，再在顶部挤15克蜂蜜
。
7.
盖上盖子，放入冰箱冷藏两天
。
8.
喝时只需取两片腌制的柠檬
。
9.
再加入一勺腌制出的蜂蜜柠檬汁
。
10.
倒入120毫升70度以下的温水
。
11.
搅拌均匀，饮用即可
。
02、柠檬蜂蜜水最正宗的做法
1
首先，到超市买几个柠檬，一般5元左右一个，可以根据你自己蜂蜜的多少，如果蜂蜜多，就多买几个，做一次柠檬蜂蜜水也不容易，就多做一点，反正放冰箱里也不会坏。
柠檬一定要洗一下，最好在表面抹上一层盐，轻轻搓洗一下，然后在用水冲干净，因为柠檬的表面可能会有一层蜡，这样处理一下就可以了。
然后将柠檬切成薄片，如果切片不好切，也可以切成细条状，把这些柠檬片直接放到装蜂蜜的瓶子里，装蜂蜜的瓶子，一定要用大口的瓶子，这样装起来，和以后取的时候也比较方便，然后盖上盖子放入冰箱保存。
一般放置1-2天，让柠檬和蜂蜜营养成分充分融合
要喝的时候取一到两片柠檬放在杯中，根据自己的口味加一勺到两勺蜂蜜，用温水或者凉开水冲调，一定不能用超过50度的水，否则会破坏蜂蜜的营养，现在就慢慢享用“超级营养”蜂蜜柠檬大餐吧。
一定要空腹喝，早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好
喝完十分钟以后再吃东西
因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸
冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
END
03、柠檬蜂蜜水的做法
首先，到超市买几个柠檬，一般5元左右一个，可以根据你自己蜂蜜的多少，如果蜂蜜多，就多买几个，做一次柠檬蜂蜜水也不容易，就多做一点，反正放冰箱里也不会坏。
柠檬一定要洗一下，最好在表面抹上一层盐，轻轻搓洗一下，然后在用水冲干净，因为柠檬的表面可能会有一层蜡，这样处理一下就可以了。
然后将柠檬切成薄片，如果切片不好切，也可以切成细条状，把这些柠檬片直接放到装蜂蜜的瓶子里，装蜂蜜的瓶子，一定要用大口的瓶子，这样装起来，和以后取的时候也比较方便，然后盖上盖子放入冰箱保存。
一般放置1-2天，让柠檬和蜂蜜营养成分充分融合
要喝的时候取一到两片柠檬放在杯中，根据自己的口味加一勺到两勺蜂蜜，用温水或者凉开水冲调，一定不能用超过50度的水，否则会破坏蜂蜜的营养，现在就慢慢享用“超级营养”蜂蜜柠檬大餐吧。
一定要空腹喝，早上或下午3～4点，皮肤最需要补水，此时饮用效果最好
喝完十分钟以后再吃东西
因为柠檬的酸性很强，所以蜂蜜不要放得太少，不然泡出来的蜂蜜水会很酸
冲调柠檬蜜的时候不要用开水，因为蜂蜜中含有酵素，遇上开水会释放过量的羟甲基糖酸，使蜂蜜中的营养成分被破坏，用温开水冲调最好。
04、柠檬蜂蜜怎么熬制
1、首先把柠檬用盐巴搓洗表面，洗去表面的赃物然后切片-去籽
2、黄糖(老冰糖）买回来是大块的，要处理成适量的小块才可以哦
3、处理好食材后开始制作啦～准备一个电饭煲先在电饭煲底部放一层黄糖再铺上一层柠檬黄糖柠檬依次层叠铺放在电饭煲里面按电饭煲的煲汤键-煲1个半小时。
4、煲汤-半小时后这个时候糖已经融化了，汤呈现亮黄色，搅拌让汁水和柠檬混合
继续熬制，把柠檬的汁熬出来煲汤-一个半小时后 （煲汤结束）这个时候满满的香味，说不出来的香味，但是这个香味还很清香，汤呈现黄褐色，但是颜色，香味，浓度还不够。
5、煲汤结束后需要继续保温10-12个小时 让余温使香味变浓，汤汁变深
6、保温12小时后可以看到从香味，浓度，色泽上的变化，更香更·浓·更深 这个时候加上一勺子的蜂蜜搅拌会使成品更好喝呦～。
7、在锅中自然冷却 ，香味醇厚颜色呈现黄褐黑的颜色浓度非常，浓到可以拉丝，这才成就了最后的柠檬蜂蜜膏了。
05、蜂蜜柠檬水怎样做
用料
柠檬
8个
蜂蜜
适量
适量
蜂蜜柠檬水的做法步骤
步骤 1
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。
1、手心放一勺盐 把柠檬放入掌心滚蛋沾满盐 然后双手轻轻搓柠檬皮 把柠檬片清洗干净
步骤 2
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2、自然风干 或者 用厨房直接擦干水份备用
步骤 3
3、用开水烫一下容器、刀具、刀板（保证全程无水无油）
步骤 4
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。
4、切成薄片 并去除柠檬仔备用
步骤 5
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。
5、放入容器
步骤 6
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6、倒入蜂蜜 蜂蜜最好能没过柠檬片哈 放冰箱冷藏两天就能吃啦
步骤 7
7、用干净的勺子 取一勺蜂蜜和一片柠檬放进杯子里 然后加入适量纯净水 或冷开水搅拌均匀即可 夏天冰镇后口感更佳哦。
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