1、头发自然PH值在4.5-5.5之间，洗发时根据自己的发质选择碱性低的洗发水
2、选择合适的水温，洗头前先将头发梳顺
洗头的频率不要太频繁，中干性头发可3-5日洗一次，油性头发可1-3天洗一次
洗头时不宜大力摩擦头发、头皮
3、尽量少用吹风机，让头发自然干燥
如果需要用，建议洗完后用毛巾将水分挤干后再用吹风机吹干，吹风机口要离头发远一点
4、染发、烫发等造型不宜太过频繁，最好间隔3个月以上
5、女性不要长期在同一个位置分头缝，或扎太紧的马尾辫，以免造成脱发
6、夏季，高强度的紫外线不仅会让皮肤晒黑、晒伤以及老化，也会对头发造成伤害，因此头发防晒也十分必要，外出时可以戴遮阳帽和打防晒伞。
01、头发ph值多少适合烫发
1.酸性烫发水:PH值为4.5~7.0，适合严重受损发质，不适合健康粗硬发质
干燥时效果较好，潮湿时效果较差
2.半胱氨酸烫发水:PH值为7.5~8.9，波浪形成的效果柔和自然，特别适应于正常发质、细软发质或轻度发质，干燥状态下效果好，潮湿状态时效果较差。
3.碱性烫发水:PH值多在8.9~11.5之间，含氨水成分，主要针对健康粗硬发质，潮湿状态下效果好，干燥状态时效果较差。
02、护发素ph值准确
洗发水都是通常是碱性的，护发素是酸性的
用PH试纸和酚酞试剂一起测更保险一点，因为现在国家规定洗发水的pH值在4.0—8.0范围内属于正常，好的洗发水pH值大多在5.9左右，呈弱酸性。
护发素都是酸性的，护发素是用于发丝上的并不是用于头皮上，所以不需要PH值很高
护发素不能是碱性只能是酸性更主要的原因是，头发的毛鳞片会在碱性的状态下打开，在酸性的状态下闭合，毛鳞片打开发质也就会出问题，只有毛鳞片在闭合状态头发丝才会是顺滑的，所以护发素一定要是酸性的，这样才能让头发在使用后有丝滑般的效果。
03、护发素的ph值是多少
护发素的ph值是4.5-5.5
一般头发的酸碱度为PH4.5-5.5时，头发最富有弹性和光泽，酸碱值的高低视成分中氢离子多寡而定，氢离子高呈酸性，氢氧离子高呈碱性，通常附值是介于0-14间，"7"为中性，高于"7"为碱性 ，"中性"发质PH值在"7"左右，干性发质者应选用PH值在4.5-5.5间。
呈酸性洗发精较适合中性
干性发质的人，PH值绝对不能超过"8"，否则会造成头发的毛孔粗大，并加速毛发老化
04、洗发水怎么分酸碱度
洗发水的PH值一般在4.0~8.0之间
具体那种比较好不能一概而论，不同肤质应对应选用不同PH值的洗发水
洗发水的pH值在5左右为好
中性发质者宜选用pH值在7左右的适合使用弱酸性洗发水
干性发质者选用pH4.5一5.5呈弱酸性的洗发水较为合适，绝不能用pH> 8的碱性洗发水，否则会加速毛发的老化，终至脱落。
油性发质者最适合的是pH>7的中性洗发剂，它可以适度地洗去头发上过多的油腻污垢，并保留毛发中应有油脂。
由于烫发、整发、染发时所用的药水都属高碱性溶剂，头发乃至毛囊都会受损伤，因此，这种受损发质最好使用中性或pH4.5一5.5的弱酸性洗发剂，藉以中和碱性药水对头发的破坏作用，以保护头发的弹性。
扩展资料：碱性洗发水：是ph值>7的洗发水，普通的洗发水都是碱性的
因为碱性洗发水具有很好的去污效果，但是却对发质有损伤，使毛鳞片打开，变得毛糙不易打理
碱性清洁可以很快将油份清除，油性发质用后会很干净
弱酸性洗发水：指洗发水的PH值在5.0～6.0之间
在我们皮肤最外面有一层叫做皮脂膜的天然保护层，它为我们抵御了大多数的细菌与环境的侵害，它的PH值为5.5，而这层膜十分脆弱，很多碱性产品(PH>7.5)能很轻易的将其破坏，而弱酸性的洗发水（5.0～6.0）贴合人体酸性特质，并能深层修护受损发丝，滋养头部肌肤，增加头发莹亮光彩，令其柔顺、亮泽易于梳理。
酸性洗发水：一般是指（PH
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