冰品热量表 蛋白质 脂肪 碳水化合物 香草冰淇淋(一球) 55公克 97卡 1.4克 4.7克 12.7克 巧克力冰淇淋(一球) 55公克 99卡 2.3克 5克 11.8克 梅子棒冰(一支) 73公克 80卡 0.5克 1.7克 15.6克 铜锣烧冰淇淋(一个) 80公克 210卡 5克 10克 25克 乌梅锉冰(一杯) 170公克 155卡 0 0 38.8克 香草黑森林雪糕(一支) 350卡 杏仁粒香草雪糕(一支) 370卡 咖啡脆杏仁雪糕(一支) 360卡 绿豆粉条棒冰(一支 ) 161卡 芋泥米苔目(一支 ) 154卡 咖啡冻雪糕(一支) 271卡 巧克力脆皮棒冰 372 卡 各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁。
碎巧克力的冰激凌热量越高哦 果汁冰捧 1支 80大卡 香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪 巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪。
。01、一个冰淇淋多少千焦
冰激凌的热量要看具体的成分，比如说冰激凌中含多少糖、奶油等等，一般来讲1G糖可以产4千卡左右的热量，而奶油中的脂肪通常1克脂肪产生9克左右的热量。
有数据显示市场上的冰淇淋1支大概200千卡左右的热量，也就是说对于一个体重60公斤的轻体力劳动的女性(每日摄入2000千卡左右)来讲，吃一支冰淇淋大概摄入了全天十分之一的热量。
02、一根冰淇淋多少卡
冰淇淋的热量比较高，一根冰淇淋的重量大概在50克左右，含有热量100大卡
主要是用奶品、鸡蛋、水共同制作而成，其中含有非常丰富的蛋白质、钙离子
摄入体内可以增加饱腹感，促进肠道蠕动
但是需要注意，摄入过量容易引发热量堆积转变成脂肪，容易形成肥胖现象
而且其中的糖分比较高，糖尿病的患者摄入过量容易引发原有症状加重，所以建议少量使用
03、蜜雪冰城2元冰淇淋热量多少
一份冰淇淋的热量在400-500卡路里之间，不过蜜雪冰城冰淇淋的热量远远低于市面上的其它冰淇淋
据分析，蜜雪冰城的冰淇淋卡路里，大约每份在300卡路里左右，比其它冰淇淋低100-200卡路里
蜜雪冰城冰淇淋的卡路里之所以这么低，是因为蜜雪冰城总部对冰淇淋的精心研发，采用了低热量的原材料制作
因此即使是减肥的妹子，也不必担心吃了蜜雪冰城的冰淇淋会发胖
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