一根玉米的重量大概是200-350克
玉米的大小、含水量不一样，重量也会有所不同，所以一般情况下玉米的重量在200-350克之间
一根玉米只有46%的部分是可食用的，所以一根玉米可食用的部分重量在92克到138克之间
玉米是禾本科的一年生草本植物，原产于中美洲和南美洲，是世界重要的粮食作物
玉米的种类十分繁多，但是主要分为五类：第一类为普通玉米，第二类为口感比较香甜的甜玉米，第三类为口感比较粘的糯玉米，第四类为黑玉米，第五类为高油玉米。
01、一个玉米的果肉有多少克
玉米可食用果肉部分一般在150克左右，最多出200克是过去的白马牙玉米，罕见的有达到230克的
甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1~2倍；“生命元素”硒的含量则高8~10倍；其所含有的17种氨基酸中，有13种高于普通玉米。
此外，鲜玉米的水分、活性物、维生素等各种营养成分也比老熟玉米高很多，因为在贮存过程中，玉米的营养物质含量会快速下降。
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