一般情况下,每走一公里需要大约步行1300-1700步,但最佳步数因人而异
1. 每个人的步幅不同,身高、体重、年龄等因素都会影响步幅大小;2. 行走路况不同,如路面高低、坡度、阻力等,也会对步数造成影响;3. 步数是否准确计算也会影响最终的数据,例如计算时忽略了走错路或停顿时间等。
虽然每个人的步幅和行走路况不同,但是每走一公里所需的步数大致在1300-1700之间,可以作为参考。
如果要更精确地计算步数,可以通过计步器或手动计算等方法
01、一公里要走多少步
?这个问题的答案不是固定的,因为步行的步长会因人而异
但通常情况下,我们可以根据平均步长来估算
一般来说,成年人的平均步长约为0.6米,所以一公里大约需要走1667步左右
1. 这个是根据成年人的平均步长来推算的,平均步长是衡量每一步距离的标准
2. 请注意,步长会因人而异,可能会受到个人身高、体型等因素的影响,所以实际步数可能会有所偏差。
3. 当然,如果你想更准确地估算步数,可以通过使用计步器或手机应用来记录你实际走过的步数
02、徒步一公里多少步数
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03、1千米大约走多少步
一公里有多少步
RT.正常来说,一公里等于人走路的几步
经测量,10米大约走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步
(大人,1.7米)
按照身高1.7米来算,一步是75公分,那么就要迈1333步!
步幅和身高的公式
人的赤脚长约是身高的1/7
单步长在166cm以上的一般为高个
身高=单步长+1/3足迹长
单步长在14
8cm--166cm以上的一般为中个
身高=单步长+1/2足迹长
单步长在140cm以下的一般为矮个
身高=单步长+2/3足迹长
一公里走多久
大约1m/s,步距大概60-75cm,频率一半1步半/s,60-100m/min, 4-5km/h4-5km/h。
正常行走的话,每公里用时11到15分钟那个样子,但你是女生,路程有1.5KM,所以大约25分钟
一公里大概是两个公交站之间的距离,要走完这样一段路程,步行得花多久呢?
省立医院体检中心江启欣主任说,按照国外医学专家推荐的一个走路自测健康公式,认为10分钟走完一公里,说明身体倍棒;要是能持续20分钟走完两公里,说明健康状况非常好;能再多花10分钟走完30公里的话,那你的身体状况就跟年轻小伙子差不多。
04、步行一公里多少时间
步行一公里需要10~15分钟
饭后百步走,活到九十九
走路,是一种健身的方式,很适合年龄偏大的中老年人,现在手机上很多软件都有走路计数功能,比如说今日头条、微信等软件。
由于每个人的身体条件不同,身高也有差异,所以走路的速度也有不同,一般人正常走1公里,大概就是12分钟左右,不过年轻点的人步率较快,10分钟甚至更快就可以走完一公里,老年人步率慢,15分钟才可以走完一公里,所以,步行一公里需要10~15分钟。
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