生完孩子后会瘦吗？一般会瘦下来多少斤？怀孕期间，妈妈们的体重会增加8-15kg不等，其中宝宝占了3.5kg左右，羊水占了0.9-1kg左右，胎盘占了0.5-0.6kg左右，其它的占了0.5kg左右。
剩下的那些就都长在妈妈身上了
换句话说，如果妈妈们在怀孕期间体重增加了10kg，除去宝宝的重量，以及羊水胎盘其它的重量，体重会减少5.5kg左右，剩下的那4kg就留在妈妈身上了。
当然，随着分娩完成，还会有1.5-2kg的多余体液等，会随着恶露一起排出体外，就这样，还会有2-2.5kg的体重留在妈妈身上。
1、坚持运动产后妈妈的运动是很重要的，一方面可以使自己的身体更快地恢复，另一方面也可以起到瘦身的作用
至于具体的运动项目，需要根据自己身体的恢复情况来选择
而且需要遵循从轻松到稍微困难的程度逐步递进
一般来说，慢跑，产后瑜伽以及游泳都是行之有效的瘦身方式
3、坚持母乳喂养其实母乳喂养对于妈妈们来说，好处是很多的
比如经过宝宝的吸吮可以使妈妈减少得乳腺癌的几率，比如母乳的形成也是消耗自身脂肪的过程，比如母乳喂养每天可以消耗500多卡的热量，对于妈妈们的瘦身也是很有帮助的。
01、产后怎么减肥瘦的快，吃燕之典如何
燕之典清肌原酵素果冻之所以能够减肥，那是因为它能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，防止食物滞涨、胀气、消化不良，食物被消化分解，顺利下行，最后排出体外，从而有效防止了便秘的发生。
将肠道中的毒素等恶性物质及时排出，而不会被身体吸收，堵塞、影响代谢循环功能
简言之代谢力提升后，吃进体内的食物就能适当的转换能量跟身体细胞，老旧的身体细胞也一变为新，自然会变成易瘦的体质。
02、坐完月子一般妈妈可以瘦多少斤
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