怀孕脸上长斑是由于激素分泌过多的原因，生完宝宝后注意调理还是能去斑的
而且不是每位妈妈都会在孕期长斑的，所以应该放松心态
生完宝宝后有很多调理方法的，而且怀孕期间产生的妊娠斑，很多会随着妊娠期的结束慢慢消退的
方法/步骤1红糖水：生完宝宝后可以每天喝一杯红糖水（要注意红糖的品质），红糖不仅可以补血，而且可以加快血液循环，促进身体杂质尽快排出去。
老传统里也有月子里喝红糖水的做法
比如猪蹄莲藕炖红枣，冬虫夏草炖甲鱼，椰香芦荟煲乌鸡，当归黄芪羊肉汤，莲子龙眼炖老鸭等等
比如：蜂蜜珍珠面膜、红酒蜂蜜面膜、柠檬鸡蛋面膜、蜂蜜酸奶面膜、蜂蜜西瓜面膜和蜂蜜牛奶面膜等等
少吃酱油、醋、咖喱等颜色深的调料，辣椒、芥末和酒等刺激性食物应该尽量避免
01、孕期长斑用什么遮瑕产品
防晒：fancl物理防晒霜
孕期防晒很重要很重要❗孕期黑色素更容易沉淀，没做好防晒很容易长斑哦
但是孕妈妈的防晒要选择物理防晒，这一点除了防晒要注意，隔离霜也要留意下，因为很多隔离都带防晒功能，但一般是化学防晒，比如我孕前用的索菲娜和兰芝隔离就不行。
fancl是物理防晒，液体是白色的，刚上脸会有点假白，吸收一下就好了
由于它不含防腐剂，开封后半年内要用完
粉底：YSL/玫珂菲
YSL超模粉底液，我已经空管一支了，哑光控油，流动性不怎么强，上妆要快，不然容易干
有一定遮瑕力，味道也很好闻，很高级，一度很爱
玫珂菲赋活焕彩粉底液，又称熬夜养肤粉底液，它比超模滋润一点，也轻薄一点，相对的遮瑕力也弱一点
这款适合干皮或者混干皮，不过我是混油的，平时上班，都在空调房，用它也够了，一天下来也不怎么斑驳
这款也是哑光的，但是比超模多一点点光泽度，这点很喜欢！不知道你们有没感觉，年纪大了，经常熬夜，有一点光泽感觉会更有气色。
02、孕期长痘长斑，应该怎么内外调理
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03、怀孕期间出现长斑妊娠纹的情况怎么办
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