人们在做饭的时候往往把淘米水倒掉，认为淘米水没有什么用途，其实淘米水在日常生活中有很大的用途：
1、淘米水中有不少淀粉、维生素、蛋白质等，可用来浇灌花木
做为花木的一种营养来源，既方便又实惠
可使花朵更加鲜艳
2、淘米水中沉淀的白色粘液多半是淀粉，因此，可将淘米水煮沸以后用来浆洗衣服
3、新油漆的家具，有一股油漆的臭味
用淘米水擦4～5遍，臭味就可去掉
用洗米水擦洗油漆家具，会使家具干净明亮
4、铁制的炊具如菜刀等，切过蔬菜之后容易生锈，如果放在淘米水中，可避免生锈
将生锈菜刀放入洗米水中浸两小时后用抹布擦，可除掉铁锈
5、用洗米水泡发海带、干菜易发、易胀，其昧也更鲜美
6、用洗米水洗猪肚、猪肠，比用明矾、食盐效果更好
7、砧板用久了，会产生股腥臭昧
可将砧板放入洗米水中浸泡一段时间，再用点盐洗擦，然后用热水冲净，砧板上的腥臭味就可以消除了
8、用淘米水洗手脚可以去污，经常用淘米水防止皮肤老化,使皮肤滋润
9、经常用烧开的洗米水漱口，可治疗口臭和口腔溃疡
01、洗米水有什么用
洗米水其实有很多用处，以下是其中几个：
1. 做饭时使用
洗米水中含有淀粉质，所以它可以让米饭更加松软并有口感
您可以加入适量的洗米水煮米饭，使其更加易于消化
2. 做面食时使用
洗米水中还含有一定的蛋白质，可以令面食更加有弹性和咬劲
3. 做饮品时使用
通过将米泡在水中，可以让水中的一些营养成分溶解到水中，产生一些有益的成分，例如维生素B和矿物质
总之，洗米水虽然看起来像是垃圾水，但它实际上是一种宝藏
如果您正在使用的是健康、干净的大米，那么将洗米水用作食物或饮料都是很好的选择
02、淘米水有什么用途
淘米水好处很多，淘米水可以控油，只要每天早晚各1次，用洗米水洗脸，就能达到控油美肤作用
淘米水还能去污，用淘米水擦洗门窗、搪瓷器具、竹木家具等不仅容易擦洗干净，而且无任何污染
用淘米水洗浅色衣服，去污力强，可保持衣物鲜亮清洁
淘米水能帮助头发变黑
用淘米水清洗猪肠、猪肚，比用食盐、明矾擦洗更省时、干净
淘米水还有除锈，去腥，消毒的作用
03、洗米水浇花有效
1、淘米水中含有多种植物生长所需的营养元素，其中以磷为多
磷能促进花芽分化，利于开花、结果
所以，对于一些观花、观果的花卉，如果经常浇淘米水，会开花繁茂，色泽鲜艳
淘米水经发酵后呈酸性，更适合喜酸性花卉（如米兰、杜鹃、茉莉、栀子、山茶等），还可防止发生缺铁性黄化病
2、但绝对不能直接就将其浇到花卉表面或是土壤之中，如此一来，不但没能给花卉带来任何营养供给，而且还很有可能晒坏花卉的根系，导致植物死亡。
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