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01、张柏芝,怎么保养的
都在说,张柏芝是顔值担当,貌似这话有一定的道理,说话五音不全,唱歌又没什么唱功,演戏也一般,唯一吸引人的是颜值。
那么她是怎样保养的呢?小编从她助理号上,意外发现了她的保养细节,我在这里分享给大家,相信对爱美的你有所帮助。
一:饮食习惯
她基本上不吃米饭和面粉,但她每天生吃紫色洋葱、黄瓜、小番茄,还有熟鸡蛋、玉米粒、牛肉,这些食物不但对健康有利,而且有养颜的作用。
生吃洋葱和小番茄是她的最爱
这是她的一个中午餐,没有米饭和面条
二:容颜保养
她有私人美发助理,更有很多的护肤品和化妆品,比如,补水面膜、保湿水、精华液、凡士林、防晒霜,还有好几个美容仪器,当然这个仪器价格很贵的。
这个是她的小型美容仪
三:坚持运动
运动不但可以增强体质,还可以保持身材良好状态,经常运动的人,会显得很有精神、自信、乐观
张柏芝每天要坚持运动4小时以上,她喜欢滑板、跑步、打球,她经常举哑铃和学习防身技能
总结:如果你有条件,只要你注意饮食习惯、坚持每日护肤、长期坚持运动,你也会变成不老女神。
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