步骤/方式1
减少化妆次数
给皮肤适当的休息，习惯素颜出门，一周至少2天不给皮肤上妆，皮肤得到良好的休息自然就会变好
。
步骤/方式2
每天在早上起床后可以喝一杯温的盐开水，可刺激体内的肠胃的蠕动，加速毒素排出体外
这种行为养成一定的习惯后，肤色也会跟着提亮很多
。
步骤/方式3
远离油腻生煎食物
应该在饮食上多吃清淡的食物，做到饮食均衡
这样的行为才能拥有好的肌肤
。
步骤/方式4
注意皮肤补水
保持每天8杯水的饮水量，喝水的方式应该保持少量多饮的形式，这样才能给皮肤源源不断的补充水分
注意脸部护肤品的保养，一周给脸部做2次补水面膜，这样才能杜绝脸上皮肤缺水的现象发生
。
01、你最想改善的皮肤问题是哪些呢
毛孔粗大问题自然是最想改善的啦
小红书墙裂种草的冻干粉，本人买的是自然元素的牌子，两盒一个疗程，性价比超高，正在使用中，目前已使用10天，明显见毛孔有缩小的趋势。
使用方法超级简单，冻干粉一盒里有八个小瓶子，四小瓶冻干粉，四小瓶溶媒液
将液体倒入装粉的瓶子里，然后摇一摇，待溶解均匀后就可以使用，均匀涂抹在整个脸部，尤其是痘印明显、毛孔粗大的位置要多涂抹一些，按摩至吸收。
网上都说冻干粉不用洗掉，但是本人过40分钟至一个小时左右洗掉冻干粉，然后用化妆水做一个湿敷，用完脸上滑滑嫩嫩的，肤色也提亮了不少。
02、怎样解决皮肤干硬的问题
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