1、要不断地补充胶原蛋白，胶原蛋白是皮肤有弹性的保障
2、一定要注意防晒，紫外线不仅会令皮肤变黑，更会让皮肤脱水、松弛、长皱纹
我是一年四季都用防晒霜的，因为让肌肤老化的紫外线一年四季都有的
3、就是要根据皮肤状况和季节变化更换护肤品
如果你的家乡在北方，要尤其注意使用补水的化妆品
4、不能仅仅关注面部肌肤，眼周、嘴唇、脖子、双手，都是很容易体现出年龄的
我一年四季都用润唇膏和护手霜的，尤其是在唇部手部接触了水以后，一定要用上
5、接触化学品，如洗衣粉、洗洁精之类的，一定戴橡胶手套
01、怎么可以让人变年轻
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02、女人怎么变年轻
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03、如何保持年轻容颜
五个良好生活习惯能让自己变得年轻
一:修炼淡定平和的心态，不动怒，不压抑，因为你生气的时候你真的很丑
二:不熬夜，没事早点睡觉有空提升自己，你的修复都在睡眠当中完成的，熬夜带来的黑眼圈，皮肤松弛，你再贵的面膜也无法修复。
三:饮食习惯，更应该追求健康的饮食
四:规律的运动，运动不仅可以帮你预防疾病，还能够帮你对抗焦虑和阴郁，保持一个良好的精神健康带来强健的体魄和抵抗力，是世界上性价比最高的保险。
五:得体的打扮
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