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01、抽脂减肥管用吗
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02、乳腺按摩靠谱吗
你好，如果是哺乳期，乳房按摩在有些情况下，是有必要的，比如，奶少，除了宝宝多吃之外，专业的轻柔的按摩和刺激，是可以增加奶量的；堵奶有硬块的情况下，专业的按摩手法，可以快速地减轻产妇的疼痛；但是是否靠谱，就要看从业人员的理念和技术了。
很多从业人员不了解乳房内部结构，用大力神掌暴力揉乳房，不但不解决问题
反而导致乳房软组织损伤，甚至把乳腺组织揉伤，引起乳腺炎，乳腺脓肿等严重后果
如果是非哺乳乳房按摩，是不建议按摩乳房的，也没有必要，因为乳房本来就很脆弱，过度的按摩只会带来健康隐患而非健康的乳房，社会上很多美容或者按摩机构，故意制造焦虑或者鼓吹不靠谱的乳房保养，其实都是不科学的，非哺乳期乳房要是真的出现问题，建议去就医检查。
而不是去给别人按摩
那如何判断从业人员是否靠谱，首先是理念，是否有循证医学，是否了解乳房生理结构，手法上，是否轻柔无痛而且还高效。
如果没有专业的靠谱的按摩者，宁可你什么都不做，都比被暴力按摩要安全
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