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01、怎样减肥快速有效简单
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02、怎么让猫快速减肥
方法：合理健康的饮食➕帮助猫咪运动
1、把猫粮替换成肉
市面上有减肥的专用猫粮，主打低脂肪，高纤维配方，大大减少蛋白质，虽然看上去更健康了，体重也会下降，但是这些是以减少肌肉为代价的，而且猫咪的新陈代谢会更低。
所以但是单靠减肥量是不能让猫咪瘦的，而且十分影响健康
除少数天然粮，市面上绝大多数猫粮的主要成分都是碳水化合物
如果是自制猫饭减少碳水比例，换肉的话白水煮鸡胸肉or蒸鸡胸肉是个不错的选择，撕成小细条给猫吃，可以搭配营养膏补充营养。
没有精力的话可以用主食罐头
2、食物都要定量
如果以前有“猫碗空了就添粮”的习惯，那从现在开始就制定“固定喂食”计划，严格控制猫咪每天吃饭的次数，同时减少摄入量。
这个过程需要一段时间来适应，这对猫咪和主人都是一种考验哦！千万不要急于求成而一下子打破猫咪原本的饮食习惯！切记！。
如果上班的话，建议上班前后早晚各一顿，饭量可以逐步递减
3、猫咪跑步机
就是这个，我们家大猫基本不跑，两只小猫当玩具偶尔跑一下
太占地方了
4、还是买逗猫棒吧，坐在沙发上拿着逗猫棒一伸手，猫就可以跳来跳去玩老半天
每天陪用逗猫棒陪猫咪玩耍20分钟，不仅可以帮助猫咪减肥，还可以增进和猫咪的感情
03、产后如何减肥最有效
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