柠檬＋水的奇妙配合，是生活中建议大家常喝的一种饮品，酸甜可口，口感浓郁，既美味又富含不少的营养物质，不错的天然＋健康饮品。
当然，既然柠檬水很优秀，所以社会中关于它的言论也不少，比如说“柠檬水抗癌”的言论，其实而言却在较大误区。
对于柠檬水来说，如何冲泡更健康，如何饮用更加合理？其次，任何物质（食物、药物）想要达成目的、起到作用都要达成一个“剂量”，柠檬当中是虽然含有一些像维生素C等营养物质，但是含量相对有限，更何况摄入和消化吸收的过程中还会有损失，所以作用没您想的那样强大。
最后，柠檬水可以喝，饮用柠檬水最大的作用其实是“增加饮水量，促进新陈代谢，预防便秘等问题的出现”
健康冲泡柠檬水，两件事情需要达成： 温度不可过高： 柠檬水可以喝，但是水温不可过高，温度超过65摄氏度，很容易增加患食道癌的风险，建议您饮用的柠檬水温度更接近于体温（40摄氏度左右），降低损伤身体的威胁。
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