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01、胳膊粗袖子紧怎么办
步骤/方式1如果胳膊粗而袖子紧，那我建议你把衣服换掉，不然穿着会非常难受
步骤/方式2然后就需要去置办一些稍微宽松一点的衣服，这样穿起来才不会难看或者难受
步骤/方式3另外，如果因为太胖所以胳膊太粗，那就要考虑应该做做运动，尽快让自己瘦下来
因为我们都知道，肥胖的人不仅穿衣服不太好选，不好看，而且就是太胖对健康也不利
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手臂大怎么减
最佳答案：很高兴能为你解答这个问题。练大手臂就是增粗手臂的围度，首先要了解手臂部分的主要肌肉群，根据这些肌肉结构关系再实施锻炼方法。从手臂肌肉结构图上可以看出，手臂包括上臂和下臂，上臂从上依次往下的主要肌肉群有
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