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01、运动是不是会让月经提前
单纯的运动本身其实并没有这个功能，经期的时候不建议做剧烈运动，可以做一些舒缓的运动
本身运动是一件有益于身心健康的事情，当然一定要选适合自己的运动，不能运动完整个人感觉都不好了，又累又酸疼，第二天甚至好几天都缓不过来，真正适合自己的运动，是运动完整个人状态很好，第二天起来也神清气爽。
不论是不是有关经期，运动都要适量哦
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运动时来月经好吗
最佳答案：对于女性朋友们来说，人生的一些比较重要的时期都是不建议去做剧烈运动的，比如怀孕期间、月经期间等。在这些期间为了锻炼身体做剧烈运动，是十分不建议的行为。那么，剧烈运动会导致月经提前吗？月经期可做什么运动
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