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01、大学生怎样才能坚持每天锻炼
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如何才能坚持运动
最佳答案：要逼自己一把，尝到甜头，你就能把跑步坚持下去了。跑步给你带来了丰厚的回报，你的身体在不断地跑步过程中发生着变化。耐力提高了，身材变好了，肌肉紧实了，免疫力在提高。皮肤好，胃口好，消化好，睡眠好，精神状
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chloe 包包
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少吃饭多运动能减肥吗
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