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全身塑形动作
最佳答案：可以很肯定的回答：瑜伽可以塑形。我学习瑜伽的目的就是来塑形的，我静身高163，体重96，算比较瘦的，但是局部胖，并且有点驼背，整体不好看，目前刚刚学了不到一个月，有点点变化，在这个学习的过程中也看到了
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什么运动可以让腿变直一点
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tasaki珍珠保值吗
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