计算标准体重的公式有很多，比较简单的公式有：标准体重=身高-105，例如身高155cm，其标准体重为155-105，为50kg。
标准体重±10%之内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦，因此身高155cm，其正常体重范围为45-55kg。
另外再介绍一个标准体重的计算公式，标准体重=(身高-100)×系数，系数男性为0.9,女性为0.85
01、身高计算公式
计算标准身高，分为不同的年龄段进行计算，还有可以利用遗传因素即利用父母的身高进行预测
具体的计算公式如下
1.一般来讲2-12岁的儿童可以用以下公式粗略估计其身高：身高（cm）＝（年龄－2）×5＋85＝年龄×5＋75。
2.利用遗传因素即利用父母的身高进行预测
计算公式为：儿子成年时的身高＝（父高＋母高）× 0.54，女儿成年时的身高＝（父高×0.923＋母高）÷2 但此方法未考虑环境因素的影响，误差比较大，大约在3－5厘米。
3.利用儿童青少年自身的后天发育情况，即当时的实足年龄、身高、足长进行预测：Hm＝A＋（B×C）其中Hm为成人后的身高，A为常数，B为相应的系数，C为当时的身高。
不同的年龄具有不同常数和系数
具体计算方法需要查询资料
此方法由于结合了遗传和后天环境因素的影响，因此误差较小，大约在2厘米左右
02、最佳身高比例计算公式
黄金比例是一种数学上的比例关系
黄金比例具有严格的比例性、艺术性、和谐性，蕴藏着丰富的美学价值
应用时一般取0.618 ，就像圆周率在应用时取3.14一样
女性标准的身材取决与每个人的臀，腰，胸部的比例以及各自拥有的高度，如果在一身体中心为一条分界线，以腰 臀为顶点可以画出俩个三角形。
如若以中心线俩测的三角形前后和上下分布的比例都均匀且交叉点在腰部为女性标准的身材
女性标准身材的的黄金比例：1、女性的上，下身的比例 以肚脐为分界线，上下比例约为5：8，这样的比例就是俗称的“黄金比例”2、腰围：由人体腋下沿着女性胸部上方最丰满处测量出来的的数字，为自身身高的一半3、臀围：在人体前耻骨相平行臀部的最大位置，相比较胸围大约4cm4、大小腿围：大腿最上部靠近臀折线的位置较比胸围小10cm，小腿最丰满位置相比较大腿围小10cm。
03、净身高怎么算
普遍采用的计算方法有两种： 成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg) 另一种是： 男性:身高(cm)-105=标准体重(kg) 女性:身高(cm)-100=标准体重(kg) 标准体重的前后20%都是出于正常的范围。
另外，还可以用体重指数=体重（公斤）/体高（米）的平方
正常范围为18.5-24.9
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