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01、揉肚子能减掉大肚腩吗
不能
揉肚子的操作和肚子上的赘肉不能有直接因果关系使肚子上赘肉明显减少，但是求美者如果有宿便，或者是由于腹部本身运动比较少的话，通过揉肚子的确会促进胃肠道的运动，加速宿便的排出，这样对于整体的身体状态是有一定的调节功能的。
随着排便数量的增多，相对都会有减少身体脂肪含量，降低体重的作用，那么这样会使肚子有一定的减小的效果，但是在真正因果关系上揉肚子是不会对于脂肪层的厚度有所减少，自然是不会对于肚子的赘肉有明显的改善效果，但是求美者长期的坚持揉肚子，促进排便的话，的确是可以使体重下降，这样对于腹部的赘肉，也会有一定的改善效果。
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