***内容被隐藏***
01、每天摸肚子会不会瘦肚子
天天揉肚子能瘦肚子，但是瘦肚子的效果比较慢，不是特别明显
如果每天顺时针揉肚子，可在一定程度上加速腹部血液循环，促进肠道蠕动，保持排便通畅，可能会对瘦肚子有一定的辅助作用，但并不能快速、明显地达到瘦肚子效果。
如果想要减掉肚子上的肉，需要使体内多余的热量消耗掉，这就要求在饮食和运动方面进行控制，而不是单纯的揉肚子。
02、手揉肚子可以去掉大肚腩吗
不完全可以
1. 手揉肚子可以刺激肚子局部的血液循环以及加强肠胃的蠕动，但是去掉大肚腩是需要全身减肥的，而单纯的手揉肚子并没有什么科学的依据证明它可以减掉大肚腩。
2. 正确的减肥方案应该是全身性减重，运动和饮食上都应该要有跟进以及控制
虽然只是手揉肚子，但是合理的食物摄入和相应的运动会有更好的效果
转转请注明出处：https://234mei.com/meizhuang/709947.html
