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01、健身一个月，屁股和大腿胖了怎么办
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02、女人说自己胖了，男人应该怎样回答
我老婆在我面前说，自己胖了，以前的衣服穿着不好看了，身材也没以前好看了
我第一感觉就是，老婆真的胖了，可是我不能说，怕老婆说我嫌弃她长胖了，不好看了
我的回答是，老婆你不胖，只是有一点发福了，不算胖，这样更好，显出来富态，省的回到老人家里人家说我没好好的对你，现在稍微胖点，保准都说我对你好才胖的，。
有时候我也会半真半假的说，老婆，你没胖啊，是原来的衣服时间长了有点缩水了，再者就是以前的衣服过时了，款式不适合你了，该换新款式的衣服了。
有时候我也会打趣的说，老婆，是不是想换件新衣服啊，想换新款衣服就明说，没必要说自己胖了的话提醒我
夫妻哈哈一笑
老婆也不因为胖了而感到尴尬，咱也不会因为回答的不顺她意而被黑呼一顿
有时候女人的心是摸不透的，回答这些问题，我觉得男人就要琢磨一下，可不能因为实话实说而被媳妇收拾的满天飞。
个人愚见而已，敬请谅解
谢谢谢谢
03、为什么我上半身非常瘦，臀部大腿又特别胖，完全不成比例怎么办
个人观点，不喜勿喷，我感觉还是要多运动，长期不运动，坐在那里体内的脂肪大多会堆积在腹部，长此以往就会肚子大，腰粗，屁股大，身体比例不协调。
经常跑跑步，锻炼一下，应该会有所改善
我自己就是一个例子，之前的工作基本上一天都是坐在那里，很明显能够感觉到肚子上长肉了，体重也是有增无减
后来新的工作，有时会经常走动，体重也减了8斤，我没有刻意的去减肥，只是运动的比以前要多了
所以还是得运动
04、我认为我长的很丑怎么办
当你认为你很丑的时候，你所感受到的生活对待你的方式，有可能还真的就变成不断让你证明自己真的很丑，被嫌弃、挑剔、排斥等等。
有一句话叫 外面没有别人，只有你自己
所以我想，即使身边的人怎么安慰你，其实你还好吧，你不丑，你也有优秀的部分
但是当你拒绝接受那样的自己，我们再多的话，都进不了你的心里，也不能让你认同自己哦
不知道你是否听说过一个很有名的心理学实验，叫疤痕实验
大概是10个志愿者被安排在了一个没有镜子的房间里面，化妆师会在TA一边的脸上画上一道以假乱真的疤痕，然后让他们自己照小镜子看到这个很可怕的疤痕。
后来，研究人员收走了镜子，然后和他们说会在他们脸上在抹点东西将妆容定型
但实际上，这一次是把他们脸上的疤痕抹掉了
最后让他们带着这样的“疤痕”去到公众场合去感受下，不同的陌生人对自己产生什么样的反应
大家回来反馈的都是很不好的反对，觉得自己遭到了歧视，嘲笑，盯着自己的疤痕看，甚至是敌意的对待
所以，你觉得最终影响他们对外面的人给予他们的反应的影响到底是什么呢？
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