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01、如何测量三围
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02、胸围肩宽腰围怎么量
1、胸围 ，沿胸部最丰满处围量一周
测量时要注意皮尺保持水平，紧度要保证人体正常的呼吸量
2、腰围，沿腰部最细处围量一周
腰最细部分的围度，裤腰稍上处
3、肩宽
左、右肩峰点(a)之间的直线距离
受试者两腿分开与肩同宽，自然站立，两肩放松
测试人员站在受试者背面，先用两食指沿肩胛冈向外摸到肩峰外侧缘中点即肩峰点，再用测径器测量两肩峰点间的距离读数。
测量误差不得超过0.5厘米
03、腰围臀围大腿围怎么量
腰围是在胯骨以上围绕肚脐一周，臀位就是屁股最高点（最宽处）围绕一圈，大腿围就是大腿根部（大腿最粗的地方）围一圈。
一般都量CM的
具体的你可以直接问店家，一般都按身高来卖的，裤子也都是大小号或者均码号，你买裤子的话直接看臀围和腰围就行了，裤长了你可以去裁。
大腿围没必要吧，除非特别粗才有必要量一下和裤子的比较一下
04、上中下臀围怎么量
臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况
测量时，两腿并拢直立，两臂自然下垂，皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处，测量方法如下：1. 身体笔直站好，自然放松就可以。
2. 用软尺绕臀部一周，将软尺摆放在耻骨和臀大肌的横切面上
臀围测量注意事项1. 自己测量的话身体会处于紧绷状态，数据会有不同程度的偏差，最好请别人协助测量
2. 髋骨较宽的人群,应将软尺摆放在髋骨的突出点
3. 剧烈运动后不要测量臀围，剧烈运动后身体肌肉会呈现不同程度的收缩状态，这时测量的数据偏差较大
臀围正常值怎么算臀围=身高X0.542(如:身高160cm的标准臀围=160cmX0.542=86.72cm)。
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