从110瘦到100斤明显吗

2023-08-23 10:14:10 • 美妆教程 • 阅读 0

最佳答案：在我减肥训练营里有一个女生210斤，经过一个周期的训练成功减去78斤，其实大幅度的减脂并没有想象中那么难，关键是得掌握正确的减脂方法和很好的执行力。而很多人想减肥只是一腔热血，不懂得科学有效的减肥方法

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