答:半根胡萝卜多少克(50克左右)
食材
胡萝卜1个、面粉300克、适量香菇、葱花、鸡蛋4个
制作步骤
1、胡萝卜擦丝加勺盐腌制10分钟,备用;
2、面粉加入盐,胡萝卜汁,清水和面,揉成一个软硬适中的光滑面团,移到砧板上搓成长条,分成小面剂,继续揉光收圆,压成小饼,放入盘子里后撒点干面粉,盖上松弛30分钟;。
3、现在来调馅儿,胡萝卜丝切碎一点;香菇切片;再切一把葱花,葱白分开切,再来切葱花;
4、碗中打4个鸡蛋,加1勺盐搅散;
5、热锅倒油,大火烧热后倒入蛋液,用筷子迅速地搅散,成型再用锅铲剁成小颗粒,炒熟后盛出;
6、锅里加入油,烧热后下葱白炒出香味后加香菇炒软后加黄豆酱,盐,胡椒粉翻炒匀后加入胡萝卜,鸡蛋一起拌匀;。
7、面团儿也醒好了,取出擀成中间厚边缘薄的面皮,包上馅儿包起来,收口包成包子;
8、平底锅倒油,放入包子生胚盖上盖子用小火煎至金黄加入清水;
9、盖上盖子用中火收干汤汁,出锅前撒上葱花,即可;
01、胡萝卜每天吃多少合适
每天食用100克左右胡萝卜比较合适
胡萝卜味甘、性平,含有丰富的胡萝卜素、果胶、维生素、糖类等营养成分,一般每天食用胡萝卜半根就足够,食用太多的胡萝卜后身体也吸收不了。
另外蔬菜选择要多样化,单一胡萝卜不利于营养均衡
每天食用胡萝卜100克,可以满足身体对其中的营养所需,同时还能避免多食带来的健康隐患问题
02、胡萝卜块搭高塔科学原理
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03、胡萝卜根的外形特点
萝卜直根系,主根深60厘米--180厘米,主要根群分布在20厘米--45厘米的土层中
萝卜的肉质根是同化产物的贮藏器官,皮色有白、粉红、紫红、青绿等色;前苏联和法国还有黑皮萝卜
肉色有白、青绿、紫红等色
萝卜营养生长期叶丛生于短缩茎上
叶形上板叶(枇杷叶)与花叶(大类羽状全裂叶)之分
叶色有淡绿、浓绿、亮绿、黑绿之分
叶丛有直立、半直立和平展等方式
萝卜植株通过阶段发育后,由顶芽抽生的花茎为主茎,各白萝卜花多为白色或淡紫红色,青萝卜的花多为紫色,而红萝卜的花多为白色。
萝卜果实为角果,成熟后不开裂,每果有种子3--10粒,脱粒较费工
一般种皮有红褐和黄褐色两种,深浅依品种而异,很多地方方有红籽白萝卜、黄籽红萝卜的规律
种子千粒重7.0克--13.8克
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