男士身高175cm最佳的身材应该是结合适宜的体重和适度的肌肉线条
体重应保持在健康范围内,具有较低的体脂肪含量,能够展现出线条分明的腹肌和肌肉纹理
东方男性标准体型参数
上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律
胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半
腰围:在正常情况下,量腰的最细部位
腰围较胸围小20厘米
髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位
髋围较胸围大4厘米
大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下
大腿围较腰围小10厘米
小腿围:在小腿最丰满处
小腿围较大腿围小20厘米
足颈围:在足颈的最细部位
足颈围较小腿围小10厘米
上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部
上臂围等于大腿围的一半
颈围:在颈的中部最细处
颈围与小腿围相等
01、175高的女生三围是多少
男性标准三围 男士健美三围标准,不是每一个人都可以达到
胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm ) 腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm) 臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm) 男性标准三围 胸 身高*0.48 腰 身高*0.47 臀 身高*0.51 东方男性标准体型参数 上、下身比例:以肚脐为界。
胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半
腰围:在正常情况下,量腰的最细部位
腰围较胸围小20厘米
髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位
髋围较胸围大4厘米
大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下
大腿围较腰围小10厘米
小腿围:在小腿最丰满处
小腿围较大腿围小20厘米
足颈围:在足颈的最细部位
足颈围较小腿围小10厘米
上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部
上臂围等于大腿围的一半
颈围:在颈的中部最细处
颈围与小腿围相等
肩宽:两肩峰之间的距离
肩宽等于胸围的一半减4厘米
02、163男生的身高标准臂围
你的身高是:163cm
标准胸围是:87.62cm
标准腰围是:61.85cm
标准臀围是:88.91cm
标准腿围是:52.19cm
男性标准三围 胸=身高 X 0.48腰=身高 X 0.47臀=身高 X 0.51男士健美三围标准胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm )腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm)臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm)。
03、男士标准三围
男性标准三围 男士健美三围标准,不是每一个人都可以达到
胸围=身高 X 0.61 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.61=106.7cm ) 腰围=身高 X 0.42 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.42=73.5cm) 臀围=身高 X 0.64( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.64=112cm) 男性标准三围 胸 身高*0.48 腰 身高*0.47 臀 身高*0.51 东方男性标准体型参数 上、下身比例:以肚脐为界。
胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半
腰围:在正常情况下,量腰的最细部位
腰围较胸围小20厘米
髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位
髋围较胸围大4厘米
大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下
大腿围较腰围小10厘米
小腿围:在小腿最丰满处
小腿围较大腿围小20厘米
足颈围:在足颈的最细部位
足颈围较小腿围小10厘米
上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部
上臂围等于大腿围的一半
颈围:在颈的中部最细处
颈围与小腿围相等
肩宽:两肩峰之间的距离
肩宽等于胸围的一半减4厘米
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