三头肌往往指肱三头肌或小腿三头肌
前者在上臂后侧，而后者在小腿后侧
肱三头肌：在人体伸直肘关节并且适当发力时，能够在上臂的后方看到并且摸到肱三头肌
肱三头肌的起点有三个头，分别起于肩胛骨关节盂下方、肱骨后方绕神经沟外上方以及内下方，也就是在肩关节以下以及上臂后上方的位置。
三头合而为一之后，止于肘关节的尺骨鹰嘴，也就是肘关节后方尖锐的骨性突起
肱三头肌主要的作用是可以起到伸直肘关节的作用，另外这块肌肉还可以辅助后伸肩关节；
小腿三头肌：在人体伸直下肢并且踮起脚后跟时，能够在小腿后方看到以及摸到小腿三头肌
小腿三头肌由腓肠肌和比目鱼肌构成
腓肠肌有两个头，分别起自股骨内外侧髁的后上面，也就是膝关节后上方
而比目鱼肌有一个头，起于胫腓骨上端的后面
01、肱二头肌肱三头肌是哪（有图）
肱二头肌位于上臂前侧，整肌呈梭形
肱二头肌有长，短二头故名
肱三头肌（gong san tou ji）在上臂后面延伸，可伸直或伸展该臂，其英文名「triceps brachii」中的「tri」说明它有三个头：一个附着在肩胛骨上，另两个附着在肱骨上。
肌肉的远端有一条有力的腱在肘处附着在尺骨上
如果你尽量伸直手臂，就会感到这条腱绷紧了
当肱三头肌收缩时，使肘关节伸直或前臂下垂；当肱三头肌舒张时，使肘关节弯曲
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