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练跆拳道减肥效果好吗
最佳答案：我来答追着跑的小风筝来自百度知道认证团队 2018-08-31坏处一：练多了跆拳道大腿会变粗 跆拳道有很多腿法，大腿的肌肉是最常用到，而且也不能减肥,最多把你的肥肉变成肌肉，或者变得紧实点;坏处二：训
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走路太多大腿肌肉酸痛怎么办
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练跆拳道能长高吗
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