因为你戴的是机械表
对机械表了解一点的人都知道，全自动机械表是完全依靠手臂的摆动完成上弦的
所以一旦手表放置时间过长或者每天手臂的活动量没有达到手表上弦要求的话，手表会导致发条因为上弦而势能不足，从而引起了手表走时不稳定或者在夜间不佩戴的时候出现停走的情况。
如果遇到此种情况，我们可以在手表放置之前手动的做弧线运动
或者使用手动上弦功能对手表进行上弦
这样保持手表有足够的动能储存维持手表运转到第二天
如果机械式自动上弦手表有一段时间没戴，那么它的动力存储（42-48小时，取决于手表款式），就会耗尽，手表就会停摆。
要重新启动手表，需要手动上弦，如有必要先拧松表冠（取决于手表款式）并旋转表冠30-40次
这样就会有足够的动力存储恢复正常功能
非自动机械手表必须每天上弦，每次上弦应以您感觉到表冠的阻力为止，这时，您的爱表就已上足弦了
注意不要使劲拧手动上弦手表的表冠，以避免损坏机械装置
01、白色的运动表染上颜色了怎么办
如果是金属材质的手表带脏了，那么用棉球蘸酒精，轻轻地擦拭手表带即可
在佩戴手表之前，将胳膊细干净，经常洗洗澡，避免胳膊上的皮屑远近手表带的空隙之内
如果手表带可以取下来，将手表带取下来，放在双氧水里，进行彻底的清洁
如果是高档的名贵的手表可以取手表店，进行专门的清洗，这样避免手表带受损害，或者清洗不当
如果是便宜的手表可以自己用洗衣液进行单独的清洗，清洗的过程注意上面的饰品要小心一点
如果是皮质的手表带，用海绵蘸点香皂，轻轻地擦拭，这样也可以擦掉手表带上的污渍
02、钢带手表总下滑到手背
答:
这确实是一个非常实际的问题
大家在佩戴腕表的时候，可能会或多或少碰到表把咯到手背这种情况
真要解决起来，也并非难事，有好几种方案
腕表通常戴在左手，表把一般位于3时，如果戴得比较松，腕表就很容易滑到手背，表把向下咯到手背
所以，可以从调节表带入手
我们可以把表带调得稍微紧一些，这样腕表就不会滑到手背位置，自然也就不会咯到手背了
如果是皮表带，自己就可以调节，如果是钢表带，陶瓷表带或者贵金属表带，就需要去表店调节
还有一种方式，可以在腕表下面再戴上一个手环，这样即使腕表滑到手背，表把咯到的也是手环，不是手背
戴在右手永远不会咯到手背
如果嫌这两种方案太麻烦，腕表天地提供一个立竿见影的方案，那就是干脆把腕表戴在右手
这样一来，表把是朝着手臂方向的，怎么着都不会咯到手背
也许刚开始的时候不太习惯，但如果时间长了，也就很习惯右手戴表了
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