喝燕麦片能瘦多少斤

2023-03-25 08:06:35 • 美丽百科 • 阅读 15

最佳答案：谢邀回答~一个月坚持吃燕麦能不能瘦还要打个问号，瘦多少斤就更不得而知了。先说说燕麦为什么有助减肥。燕麦是一种很受欢迎的粗谷物类食物，粗谷物类食物最大最大的优点就在于它们的膳食纤维保留十分全面。膳食纤维

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