减肥应该摄入多少热量

最佳答案:减肥期间每天应该摄入多少热量?这里有你要寻找的答案。在减肥(脂)时,只要你的膳食热能摄入低于你身体的热能消耗,即使机体的能量处于负平衡状态就能达到减肥减脂的目的。这方面肥友们应该都知道。那么,我们怎么

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01、减脂餐的热量在多少卡路里合适

减脂餐的热量在多少卡路里合适

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