生理期后一周敷面膜：这个时期身体的新陈代谢会恢复旺盛，敷面膜会更有利于营养的吸收;洗澡后敷面膜：洗澡后肌肤毛孔处于扩张状态，有利于面膜营养渗透到肌肤底层;睡前敷面膜：肌肤在夜间有很好的自我修复能力，睡前敷面膜可以加强面膜美容效果。
生理期后一周敷面膜：这个时期身体的新陈代谢会恢复旺盛，敷面膜会更有利于营养的吸收;洗澡后敷面膜：洗澡后肌肤毛孔处于扩张状态，有利于面膜营养渗透到肌肤底层;睡前敷面膜：肌肤在夜间有很好的自我修复能力，睡前敷面膜可以加强面膜美容效果。
敷的时间15分钟到30分钟之
01、面膜敷多久效果最好
我用的这款FILLMED肌肤灌注GR青春面膜，是法国医美品牌菲洛嘉医学于去年11月正式宣布更名为FILLMED的，用后效果非常明显，每天睡前厚涂后大概30分钟左右清洗，挺容易洗掉的，洗完脸后感觉皮肤水嫩嫩的，也透亮了，这个面膜就专门为夜猫子准备的。
它的质地柔软很好涂开，不像有的涂抹面膜一样黏黏糊糊，因为最近每天都在熬夜，所以每天都有敷，最后敷完就看到皮肤亮了两个度!!!这款面膜它质地丰润舒适。
我是敏感肌，用这款面膜感觉很舒服，那种很冰凉的感觉，不会感觉到粘糊，夏天用的话也不会觉得难受
真的是很不错的一款面膜了
用了一个星期后，感觉脸上因为挤痘痘留下的痘印都淡化了一些，修复能力真的挺好的，而且也有调理肤色不均的效果。
02、面膜贴多久才最有效果
每次敷面膜的时间最好能控制在20-25分钟之间，长时间把面膜贴在脸上并不是对皮肤最好的方法，别以为敷得越久越不浪费面膜上面的营养素，敷面膜大于25分钟，会对我们的脸部皮肤有比较大的伤害。
面膜敷在脸上时间太长，其实是会导致脸上肌肤缺氧的，就想我们的鼻子要呼吸一样，如果无法正常呼吸，就会使我们很难受。
所以，皮肤不能呼吸，就会导致过敏的发生，也会导致皮肤发黄无光泽
误区
DIY面膜
很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对我们皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。
原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收
油性肌肤用清洁面膜即可
油性肤质的mm敷面膜是相当重要的，可以选择三种面膜：控油面膜、深层清洁面膜，保湿面膜
因为在干燥季节，皮肤一样会缺水出现又油又干的情形
使用程序可以在一星期中选一天做控油和保湿面膜，隔一星期做深层清洁和保湿面膜
面膜不用太厚
面膜需要敷厚厚的一层吗？是的！厚厚的面膜敷在脸部时，肌肤温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。
肌肤表面那些无法蒸发的水份则会留存在表皮层，让皮肤光滑紧绷
温热效果还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的污垢乘机排出
03、补水面膜敷到什么程度最佳
1补水面膜敷多久效果最好
补水面膜一般10~15分钟即可
贴片式的补水面膜中成分简单，肌肤吸收其中的有效成分的速度也会快一些
如果是使用的补水面膜添加有其他的美白、保湿等功效的话，其中精华相对，敷用时间可以稍微长3~5分钟
2自制补水面膜敷多久效果最好
自制补水面膜一般20~30分钟即可
自制补水面膜使用的材料对于肌肤来说，想要吸收到其中的营养成分，需要的时间也对长一些，而且自制补水面膜变干的速度也会慢一些，相对来说，我们可以使用补水面膜时间稍微长一些。
3冬天补水面膜敷多久效果好
冬天敷补水面膜时间可以稍微长一些，片状的可以20分钟左右，自制面膜可以40分钟左右
这是因为冬天气温较低，肌肤的吸收速度会减慢
同样的，如果是炎热的夏天的话，皮肤吸收速度加快，敷面膜的时间可以稍微短一些
4补水面膜敷太久会怎样
补水面膜不能敷长时间，如果是敷面膜的时候面膜已经变干才取下面膜的话，面膜很容易反过来吸收皮肤中含有的水分以及营养，使皮肤变得干燥。
一般敷补水面膜时间不要超过30分钟
5补水面膜多久敷一次
补水面膜如果是简单的补水的话，是可以每天使用的
如果是补水面膜中还有其他的美白等功效的话，最好是2天使用一次
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