***内容被隐藏***
01、该如何正确排毒
毒素在中医上是指一些糟粕，如痰、浊、淤等，所以用“毒素”来形容是有些夸张了，“排毒”就更不严谨了
正所谓病从口入，人体内有很多吃进去的毒素，这样一来我们就需要为自己排毒，据说，只要在米饭里加一样东西，排毒效果就会翻倍，排出毒素身体健康可能就是这么简单！。
1.米饭里加点“胶”
在煮米饭的时候放入燕麦、大麦会有很好的瘦身功效
燕麦、大麦中含有胶状物质，他们都是可溶于性的膳食纤维，延缓消化速度
燕麦是粗粮，易消化，煮饭时候加点它，吃起来更加香糯，轻松排毒养颜
2.米饭里加点“薏仁”
头昏多汗症，粥里加薏仁
薏仁 “ 健脾益胃，补肺清热、祛风胜湿，养颜驻容、轻身延年 ”
3.米饭里加点“核桃”
乌发又补肾，粥加核桃仁
有顺气补血，止咳化痰，润肺补肾，滋养皮肤等功能
4.米饭里加点“山楂”
健脾助消化，煮粥添山楂
山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌
02、请问有人知道怎么排毒吗
***内容被隐藏***
03、有什么药能排毒
现代医学认为是一种多因素的皮肤附属器疾病，其中血清或皮肤组织中雄性激素水平过高，皮脂腺水泌功能亢进，毛囊导管角化过度，以及局部的细菌生物感染是主要原因。
常用的中药处方是消痤汤，用生地，红花，赤芍，丹参，女贞子，旱莲草，鱼腥草，蒲公英，郁金，甘草，连翘
如果用中医辩证可辩证为瘀热痰结，这并不是什么毒素造成的；常用的内服药物有四环素，维生素A，B，C，E，另外卫生也很重要。
转转请注明出处：https://234mei.com/yimei/968461.html
