我感觉这个问题因人而异，根据个人生活习惯和体质情况来定
譬如一个经常就不怎么吃饭的人，用辟谷法我就认为体重减轻一般
因为本身体质就进食不多
如果一个天天吃不饱的人，胡吃海喝的人，用辟谷法我认为肯定就减的很多，因为本来一个用食物填充的胖子，突然不进食了。
肯定会骤降！减很多的
当然了，看个人能不能坚持住再说吧！我认为这个疫情在家，很适合减肥！辟谷法不吃东西！即使虚弱也可以躺床上修整！不像平时，上班在用辟谷法！肯定不吃东西虚弱无力，影响上班。
所以说趁这个假期在家都减减肥吧
待春来花开之日，正好可以美美的出去游一游！
加油！同志们
我正在减肥！哈哈
01、饿三天能瘦多少斤
每个人的体制不同，有的人吃多也不胖，但是有的人喝水都会长肉，嘻嘻，一定要健康减肥哦！
饿三天瘦不了不说还会引起健康问题，不吃饭理论上可以活七天，等到一个星期就算瘦了小命也就差不多了
就算三天不吃饭你瘦了几斤，三天后我们依旧要吃饭的
只要每天把吃下去的食物能量消耗掉就不会胖，平时少吃高热量的食物多运动才能长久健康的减肥，祝健康美！
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