其实所谓的易胖体质在中医来讲也是一种体质,首先我个人认为,人第一选择的是健康,第二在选择美
其实有些人常说喝凉水都胖,这我个人认为是一种健康的状态
第一,我认为不管是春节还是平时,做为女人你应该多研究食谱,我们应该多着重于健康饮食习惯
第二,其实未必就是吃胖的,应该说闲胖的,躺在床上吃东西的青少年大有人在,一次喝十几瓶啤酒的人也大有人在,不规律饮食的人大有人在。
第三,痰湿体质,脾气虚的人大多虚胖,其实我适当的喝点药茶还是可以的
第四,并不是瘦了就美,唐朝有个胖子叫杨贵妃也很美,所以正确的审美观,不要人云亦云,委屈了胃,还丑老了许多。
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