其实不管男生还是女生，想要瘦脸就要先搞清楚什么是婴儿肥，婴儿肥其实脸部脂肪堆积，有的会形成双下巴，有的就会形成婴儿肥了，有的婴儿肥是天生的，有的是后天形成的，不管哪一种，想要瘦婴儿肥，重要的都是消除脂肪。
1.加强脸部短少运动身体短少运动会肥，何况脸部呢！表情愚钝、脸无表情，会为你的脸部囤积脂肪
不妨多做些嘴部运动，活动下脸部肌肉，也简略按摩脸部以促进循环，只不过运动瘦脸耗时久，要有耐力
2.咀嚼瘦脸脸部脂肪堆积就会有婴儿肥了，而最常见的脸部运动就是咀嚼了，咀嚼时要在牙齿两侧细嚼15到25下，还要两边牙齿均匀的咀嚼。
3.避免熬夜熬夜会构成淋巴循环不良、代谢欠安，而且汲取过多水分、血液循环不良等因素都简略构成水肿
所以小伙伴们想要减掉婴儿肥的话就一定避免熬夜了，早睡早起，有个健康规律的作息
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本答案来自微微（微信ID：vivin119），一个专注瘦脸的美女姐姐
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