就是感觉太贵吧
反应也不是很大
感觉也是要求比较繁琐
反正瘦下去也是挺累
我现在也在瘦的过程中，快掉了有20来斤了，换的其他的一个
把饮食也适当注意下，这样会更有利于减肥速度
我现在一日三餐都是注意结构不乱吃
我看的那个周心蕾的一篇饮食瘦身的日记里的方法做的，挺周全
配合其对应的方法
早餐喝粥，粗粮粥更好，然后加点蛋白质比如煮鸡蛋不要黄，因为黄毕竟热量大很多
可以加点蔬菜和水果负责维生素
中餐吃主食，只吃7分饱，不吃肉食，蔬菜用菜油炒（绝对不能用猪油），【饭前20分钟吃一个苹果活着饭后吃
饭前吃效果最佳】
中午可以吃点家禽肉类，蒸的更好吧
晚餐饿了就吃，不饿就不要吃
吃的话跟中午一样，不过只吃5分饱，晚餐我一般是粗粮加蔬菜不吃荤菜
下午可以吃一个水果比如小黄瓜或者苹果什么的
大枣、猕猴桃也不错
当然了，坚持是成功的基础，需要努力才能取得瘦身的成功！
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