一点点的咖啡店红豆热量为340大卡
赤豆(学名:Vigna angularis (Willd.) Ohwi et Ohashi):一年生直立或缠绕草本,高可达90厘米,羽状复叶;托叶盾状着生,箭头形,小叶卵形至菱状卵形,全缘或浅三裂,两面均稍被疏长毛。
花黄色,花梗极短;小苞片披针形,花萼钟状,旗瓣扁圆形或近肾形,翼瓣比龙骨瓣宽,子房线形,花柱弯曲,荚果圆柱状,种子通常暗红色或其他颜色,长圆形,种脐不凹陷。
花期夏季,9-10月结果
01、一碗红豆汤热量
一碗红豆汤的热量取决于其具体配料和制作方法,因此无法给出一个准确的数字
但是,以下是一些常见的红豆汤配料及其大约热量:
* 红豆:约30-50卡路里/100克
* 冰糖:约40-60卡路里/100克
* 椰浆(可选):约60-90卡路里/100毫升
如果使用上述配料制作一碗红豆汤,则其总热量可能在120-240卡路里之间
请注意,这只是一个粗略的估计值,实际热量可能会因个人口味和制作方法而有所不同
如果您需要更精确的数据,请查看食品包装上的营养成分表或咨询专业营养师的建议
02、一杯冰赤豆有多少热量
1. 一杯冰赤豆的热量是有限的
2. 冰赤豆是一种甜品,主要由红豆、糖水和冰块组成
红豆本身是一种低热量食物,而糖水和冰块的热量也相对较低
因此,一杯冰赤豆的热量相对较少
3. 冰赤豆中的热量主要来自于糖分和红豆中的淀粉
糖分是一种高热量食物,但在一杯冰赤豆中的糖分量相对较少,因此整体热量并不高
此外,红豆中的淀粉也会提供一定的热量
如果你在饮食中注重热量控制,一杯冰赤豆可以作为一种低热量的甜品选择
然而,如果你需要控制糖分摄入或者需要控制总体热量摄入,建议适量食用或选择其他低热量的甜品替代
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