答案有效的方法不在于方法本身，在于你自身
瘦脸跟减肥一样，你咬牙坚持下来，肥肉都能减下来，更何况是瘦脸
所以总结下，方法不在多，选一种适合你的方法，坚持做下去，瘦脸真的自然而然的
方法推荐第一组：双手食指弯曲，用食指顺着脸部轮廓从下巴到耳垂刮动，再顺着颈部往锁骨方向刮动
重复10次
第三组：慢慢向上抬起头，使颈部向上延伸并维持5秒钟
重复10次
第五组：脖子向上样子，嘟起嘴唇，维持 5 秒钟
重复10次
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