咬肌肥大属于脸大问题中比较难瘦的问题之一，而且有些人只有一侧咬肌肥大，这也给瘦咬肌带来了新的难题，那么一侧咬肌肥大怎么办，怎么才能让一侧咬肌变小呢？
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造成一侧咬肌肥大的原因
这个许多是由于咱们平常惯用一侧咬肌构成的
解决办法，需要注意饮食习惯，不要仅用一侧咀嚼食物，可以两侧交替咀嚼食物，促进另一侧咀嚼肌的发育
还有一部分人睡觉喜爱侧睡，后者午休喜爱趴在桌子上睡，构成一侧脸部长时间压榨，这样也是欠好的，不只会构成脸部不对称，还会有许多问题，解决办法望文生义，尽量挑选恰当的睡姿。
还有一部分人是心理作用，或许由于其它五官不对称构成的幻觉
我觉得咱们普通人都是有必定的脸部不对称的状况，只需不是太明显大可不必太在意而影响正常日子
怎么才能让咬肌变小
如果不是天生的骨头因素的话，就需要考虑是不是衰老、咬肌等因素导致的
如果是习惯性右边咀嚼的话，咬肌肯定就比左边的大，视觉上就会有右脸下垂的感觉
如果想要改善一侧咬肌肥大，建议打瘦脸针或者吃佳颜果调整脸型
瘦脸针见效快，但是会有一些副作用，比如面部僵硬、表情不自然、出现蛙腮等等
吃佳颜果见效比瘦脸针稍慢，但是比传统瘦脸方法也快上很多，最重要的是里面的瘦脸成分均来自纯天然草本植物，所以瘦脸的同时也不会有任何副作用，非常安全健康。
01、怎样咀嚼瘦脸
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