绿茶饼的热量：
热量：498 大卡（100克）
一个绿茶饼大约为10克左右，按此换算，一个绿茶饼的卡路里约为40至50卡路里
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。
作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里
虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用
01、一瓶青梅绿茶相当于几碗米饭
一瓶青梅绿茶相当于1碗米饭
一瓶青梅绿茶热量320大卡左右
一碗米饭的热量300大卡左右
一碗米饭的重量约为100克，热量大约有300大卡
吃的多会变肥胖，如果要减肥的话只能吃的少一点，特别在晚上
如果你摄入过多可能导致在夜晚会加剧囤积你的脂肪，取而代之的是可以吃一些粗粮，比如玉米，这样不但能保持营养，为人体补充能量，还不会变的肥胖。
02、25g茶叶放多少水
25g茶叶放50克水
茶叶的热量比较高，每100克茶叶中含有300大卡左右的热量，指的是没有经过发酵的茶叶，其中含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素等成分。
含有一定的咖啡碱和氨基酸，适量的摄入身体之后可以有效的促进新陈代谢，能够兴奋神经
而且具有防癌抗癌、灭菌消炎的功效，能够加速身体内废物的排除，可以杀灭各种氧化酶，对于高血压、高血脂患者可以起到很好的辅助治疗功效。
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