最快减肥一个月多少斤合适

2022-12-28 07:38:45 • 美丽百科 • 阅读 32

最佳答案：可以做到的，根据你的身高和体重计算你的BMI=21.6，再减10斤的BMI=20.06，也属于在健康体重范围内。一个月减10斤，平均一天减0.33斤，通过健康减肥的方式进行减肥，达到健康减肥不反弹的效

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