在距桂林龙胜县不远的黄洛红瑶古寨，有一群长发女，她们大部分人的头发都超过了1米5，最长的竟然有2米4，头发是她们生命中非常重要的一部分，对长发的呵护成为她们每天必须要做的功课，在她们中间70多岁的老人也有一头乌黑的长发，为什么在这个山寨，长发女会如此之多？原来红瑶女人用发酵的淘米水和茶饼洗发。
发酵后的淘米是酸的，其实就是含有醋酸
现代人洗发都用化学品，肥皂洗发水等，这些都含有碱性，含有碱性容易使头发枯燥，比如用含有微量肥皂水浇花，过不久，花盆里的土就会结块，如果在水里加点醋浇花，过几天泥土就松散了。
头发也一样，一直处于弱碱性中，头发变硬枯萎，如果在洗头之后用淡淡的醋水过一遍，情况就会得到很好的改善
受此启发，鄙人洗头的流程是：
1.打湿头发抹肥皂洗一遍
2.肥皂洗过后头发容易干涩，难以梳理，所以再用少量洗发水洗一次
3.冲去洗发水泡沫，将淡醋水浇在头发上并保留几分钟，去洗其他部位
4.最后，简单冲洗头发
淡醋水冲洗过的头发，柔软，光滑
01、怎么把头发软化，用醋可以吗
教大家用醋软化头发的的方法，有些人头发干枯发硬，而且不黑亮，这么办呢，我来教您，首先呢，把醋按1:3的方法和温水溶解，用醋水洗头，，洗玩以后，用塑料袋把头发密封住，1到2个小时就可以洗干净了，你会发现用醋洗玩的头发，变得柔顺不干枯了，坚持一个星期会有很大的效果，白醋陈醋都可以，醋呢也可以用来洗脸，有的人脸干枯有死皮掉落用醋水洗完以后，会发现脸不在紧绷，经常洗可以防止痘痘的出现，也可以去除痘痘！。
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