***内容被隐藏***
01、一个月瘦多少斤合适
***内容被隐藏***
转转请注明出处：https://234mei.com/yimei/238608.html
减肥时摄入多少脂肪
最佳答案：热量缺口是减肥的基础，热量缺口=热量消耗-热量摄入，产生了热量缺口人才会掉体重、体脂。所以一天摄入多少卡路里是要根据你每天的热量消耗来决定的。每天热量消耗的估计现在比较通用的方法是用基础代谢来计算每天
赞 (0)
vans鞋带怎么穿孔好看
上一篇 2023-04-02 10:11:13
什么中药能减顽固肥胖
下一篇 2023-04-02 10:12:55
