根据大数据显示，瑜伽垫已称为很多家庭的必备运动用品，无论瑜伽、健身或是休闲
瑜伽垫可以健身用吗？
可以的
健身垫是瑜伽垫吗？
不完全是，还是有区别的，瑜伽垫更多是针对瑜伽特质设计（静态/拉伸），垫子轻巧便携柔软
卷腹、平板撑、腹部这类运动很合适
有氧操、登山跑、腹肌撕裂者、HIIT这类强度，大幅度动作的训练，瑜伽垫的抓地以及耐磨就相对差一点
用健身垫更好
男士健身垫用哪种？
瑜行者健身垫
高密度加厚，加强耐磨，自身重量是瑜伽垫几倍，加上吸盘抓地层设计，防滑抓地不会拉伸变形
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