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01、发质硬，怎么把头发变软
步骤/方式1
1.饮食方面
生活中多吃新鲜的水果和蔬菜来补充身体的营养，多吃一些黑色的食物，比如黑米，黑豆，黑芝麻等，也可以滋养头发，让头发看起来更黑更有光泽。
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步骤/方式2
2.理发店方面
硬性的变软是到理发店进行软化，可以使头发变得不那么干枯和毛躁，而且能够使干硬的头发变得软滑和柔顺，但是这种方法只是暂时的。
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步骤/方式3
3，洗发用品选择中性无硅油的，避免头发过于油腻和粗硬
洗头后擦干水，用吹风机开热风吹，有利于头发变软，变柔顺
洗头次数不易频繁，一般一周洗2-3次比较合适，洗完头后用护发素打理一下，更柔顺
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