掉头发 ≠ 脱发
每个姑娘在洗头的时候，几乎都会觉得自己的头发不要钱似的在掉，也因此很容易产生错觉，似乎脱发是个常见和普遍的状况。
但是，摸着科学的良心讲，单纯的掉几根头发，可不能算是脱发，特别是长头发的姑娘，因为一根头发长度就比较长，盘起来后像是一陀，感觉数量巨大，更是增加了内心的不安。
从科学的角度上讲，普通人头发总数超过 10万根（不普通的人除外），正常的新陈代谢下，每天有不到 0.1% 的头发会更新换代，这样计算下来。
而长头发的姑娘，这100根长发的体积，那可是相当可观，也因此造成了脱发更加严重的错觉
当然，如果你真的不放心，可以用心去数一数你那些掉下来的头发，如果是在100根左右，那么可以尽管放心，这并不属于脱发，而是头发的正常交接班而矣。
如果每天掉发超过 100 根，或突然出现异常的集中大量掉发，这时才有可能是脱发，需要格外加以关注。
如果有脱发问题可以留言或者评论
01、洗一次头掉多少根头发正常
每个人的掉发情况都不同，因此难以给出一个准确的数字
但是，正常情况下，每天掉落50到100根头发是正常的生理现象，其中包括洗头掉落的头发
因此，洗一次头掉落的头发数量应该在这个范围之内
如果掉发数量明显增加或出现脱发症状，则需要及时咨询医生以寻求治疗建议
此外，注意头发日常护理，保持头发健康也是预防脱发的重要措施
02、每次梳头发掉多少根算正常
每次梳头发掉50-100根是正常的
因为我们每天的头发掉落数量在50-100根左右，而在梳头发的过程中也会把脱落的头发梳下来，所以在这个范围内掉落的头发是正常的。
同时，外在环境、身体健康等因素也会影响头发掉落的数量
如果每次梳头发掉落的数量超过100根，就需要引起注意了，可能是因为营养不良、压力过大、使用不合适的洗发用品等原因导致的。
建议可以加强营养、减轻压力、选用适合自己的洗发用品来控制头发掉落的数量
03、梳头发一次掉多少根合理
掉10~100根较为合理正常情况下，人的头发每天自然掉落50~100根，因此梳头发掉落10~100根的范围是较为正常的。
当然，掉落的数量也受到个人生活习惯、膳食、睡眠、心理等因素影响，如果头发掉落量突然增多或者突然减少，需要及时寻求医生的帮助。
平时要注意保护头发，尽可能避免拉扯、绑紧、频繁染烫，保持良好的生活习惯和健康的心态，多摄入一些富含维生素B和锌的食物，对于头发的生长和健康也会有一定的帮助。
转转请注明出处：https://234mei.com/yimei/822416.html
