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为什么游泳减肥效果好
最佳答案：游泳是跑步或骑自行车等其他有氧运动之外的一种独特而有效的减肥选择，是我们可以参加的最好的心血管、低影响和无重量的健身活动之一。当我们通过水的自然阻力，有助于身体燃烧更多的卡路里。当然减肥仍然是需要把游
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