减肥时早餐要怎么吃

2022-12-19 15:21:06 • 美妆教程 • 阅读 33

最佳答案：早餐和减肥之间有着不可抹灭的关联性！好好吃早餐，不只能有效抑制当天剩余两餐的食量，更是毅力和健康生活形式的象征～香蕉中有一种抗性淀粉（Resistant Starch），简单理解就是能让我们的饱足感延

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